



- На складе: 2317
- Код товара: 2289
- Вес: 10.00g
Доступные варианты
Действие проростков нута на организм человека
Зерна нута проращивают дома не только чтобы насладиться сочным вкусом этой бобовой культуры, но и получить максимум полезных веществ для своего организма, исцелиться и защитить себя. Употребление нута самостоятельно или в комплексе с блюдами способствует:
– стабилизации уровня сахара в крови;
– нормальному пищеварению и исчезновению запоров;
– уменьшению склонности к сердечно-сосудистым заболеваниям;
– снижению числа инсультов;
– выведению из крови холестерина;
– предотвращению анемии;
– замедлению процесса старения;
– улучшению цвета кожи, свежести лица;
– восполнению недостатка йода в организме при болезнях щитовидной железы.
В настоящее время медики широко рекомендуют употребление проростков нута для профилактики и лечения многих видов болезней. Поддерживает данную идею и народная медицина, которая наряду с традиционной пользуется немалой популярностью среди населения. Проростки нута – отличное средство против вируса гриппа и легких форм простуды. Полезны проростки для тех, кто борется с лишним весом, ведь семена нута очень низкие по своей калорийности (120 ккал/110 г). В состав проростков нута входят сложные углеводы. Они создают ощущение сытости на протяжении длительного времени, не вызывают резкого повышения сахара в отличие от других бобовых. Такое свойство пророщенного нута делает его главным продуктом для диабетиков.
Пророщенный нут – незаменимый источник калия и кальция. Его употребление положительно влияет на работу сердца, эластичность мышц, костной ткани, состояние зубов, контролирует водный баланс в тканях.
Как вырастить микрозелень нута – пошагово
- Замочите семена нута для микрозелени в воде PH 5.5-6 на несколько часов плюс перекись 65% (1.5мл на 1 л воды), чтобы они набухли и впоследствии лучше и быстрее проросли желательно с аэрационным камнем на 24 часа. Если перекись 3-5% то надо использовать 3 столовых ложки на литр воды.
!!!ВНИМАНИЕ!!! Перекись с аптеки использовать НЕЛЬЗЯ так как там есть емульгатор Бензоат Натрия Е211 - После слить воду с семян микрогрин нута и поставить на просушку в теплом месте на 6 часов.
- Смочите льняной коврик в воде и отожмите. Он должен быть не сухим, но влажным. На 1 коврик идет 3 г семян для микрогрин нута
- Положите коврик в контейнер.
- Равномерно распредилите семена микрозелени нута по поверхности коврика.
- Увлажните семена для микрозелени нута из пульвинизатора без образования излишней влаги (луж) плюс перекись водорода. Все семена должны быть влажными.
- Положите сверху след контейнер с мокрым ковриком и оставьте в теплом месте.
- Наблюдайте за семена минимум 2 раза в сутки (утром-вечером) и орошайте их.
- В зависимости от температуры в помещении семена микрозелени нута начинают прорастать и постепенно ростки поднимают контейнер - это первый признак, что надо их поместить на свет.
- По мере необходимости, особенно первые дни, семена надо дополнительно орошать 2 - 3 раза в сутки фильтрованной водой + перекись (3-4 столовые ложки 5% перекиси на литр или 1,5мл 65% перекиси на 1 литр воды) но не допускать излишней влаги.
- Соберите урожай молодой зелени нута.
Внимание:
- В зависимости от вида семян они прорастают до микрозелени (2-3 листочка) в течение 7-10 суток.
- В разное время года, при разной температуре и влажности сроки выращивания микрозелени могут отличаться.
- Желательно использовать NPK удобрения фирмы GHE калий, фосфор, азот для того чтобы микрозелень росла быстрее и имела более насыщенный вкус. Их можно найти у нас на сайте в категории "Все для выращивания дома".
- Не используйте воду из крана, колодца, или обычного фильра . Используйте воду только до 15 PPM из фильтра обратного осмоса. В обычной воде есть множество солей тяжелых металлов которые могут плохо влиять на ваш организм.
- Для контроля уровня PH используйте PH метр который вы можете купить у нас на сайте. Регулировать Рh можно с помощью раствора Ph down. 1мл на 10 литров воды.
- Для контроля уровня солей в PPM используйте солемер который вы можете купить у нас на сайте.
Купить семена нута для микрозелени в Киеве можете самовывозом из магазина или почтой