Чечевица зеленая

Чечевица зеленая - вкусный питательный продукт, встречающийся во многих национальных кухнях. Большое количество клетчатки, содержащееся в ней, способствует пищеварению и сохранению баланса сахара в крови, а также снижает уровень литопротеинов, уменьшая тем самым риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Помимо этого клетчатка создает благоприятную среду для здоровой кишечной микрофлоры. В зеленой чечевице также содержатся ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В и РР, калий, фосфор, магний, кальций, железо, натрий, цинк, медь, марганец, селен.

Состав и калорийность на 100г продукта

• Энергетическая ценность 314 ккал;
• Белки 22 г;
• Жиры 1 г;
• Углеводы 48 г.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте при температуре не выше +25С