Пшено крупа

Обладает низкой калорийностью, но надолго насыщает организм энергией и чувством сытости;
Пшено лишает депрессии и укрепляет нервную систему, поэтому кашу из него называют "продуктом покоя";
Пшено очищает организм не только от токсинов и шлаков, но и от засевших в организме тяжелых металлов.
Пшено содержит вещества, провоцирующие выработку коллагена и замедляющее старение;
Улучшает состояние слизистых;
Пшенная каша неоценимо влияет на работу желудочно-кишечного тракта, нормализует его и упорядочивает обмен веществ.
Регулирует уровень сахара в крови.