
- На складе: 4628
- Код товара: 2289
- Вес: 10.00g
Доступные варианты
Киноа (кинва, квиноа, лебеда) - это очень древняя, полезная культура. Она представляет собой маленькие плоды однолетнего растения семейства Маревые. На вид киноа похожа на зернышки гречки разного цвета. Цвет напрямую зависит от сорта и может быть белым, красным, коричневым и черным. На вкус киноа нежное с ореховыми нотками.
Родина киноа - берега озера Титикака. На этих берегах растение растет в виде очень высоких кустов.
Киноа является очень полезным продуктом. В нем содержаться почти все аминокислоты, которые необходимы человеческому организму, к тому же крупа является замечательным источником белка.
В состави лебеды входят белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, витамины, макроэлементы, микроэлементы, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты.
Калорийность крупы - 370 калорий на 100 грамм.
Киноа является не только вкусным продуктом, но и полезным. Варится крупа быстро, всего 15-20 минут и все готово. При варке семена киноа становятся практически бесцветными и увеличиваются в размере.
Лебеда отлично подходит для разнообразных салатов, начинок, а так же может полноценно заменить рис и булгур в плове.
Полезные свойства киноа:
- Киноа укрепляет весь организм в целом.
- Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
- Киноа снижает плохой холестерин в крови, сахар, а так же защищает от анемии.
- Лебеда отлично помогает при мигренях и головных болях.
- Успокаивает нервную систему.
Как вырастить микрозелень киноа – пошагово
- Замочите семена киноа для микрозелени в воде PH 5.5-6 на несколько часов плюс перекись 65% (1.5мл на 1 л воды), чтобы они набухли и впоследствии лучше и быстрее проросли желательно с аэрационным камнем на 24 часа. Если перекись 3-5% то надо использовать 3 столовых ложки на литр воды.
!!!ВНИМАНИЕ!!! Перекись с аптеки использовать НЕЛЬЗЯ так как там есть емульгатор Бензоат Натрия Е211 - После слить воду с семян микрогрин киноа и поставить на просушку в теплом месте на 6 часов.
- Смочите льняной коврик в воде и отожмите. Он должен быть не сухим, но влажным. На 1 коврик идет 3 г семян для микрогрин киноа
- Положите коврик в контейнер.
- Равномерно распредилите семена микрозелени киноа по поверхности коврика.
- Увлажните семена для микрозелени киноа из пульвинизатора без образования излишней влаги (луж) плюс перекись водорода. Все семена должны быть влажными.
- Положите сверху след контейнер с мокрым ковриком и оставьте в теплом месте.
- Наблюдайте за семена минимум 2 раза в сутки (утром-вечером) и орошайте их.
- В зависимости от температуры в помещении семена микрозелени киноа начинают прорастать и постепенно ростки поднимают контейнер - это первый признак, что надо их поместить на свет.
- По мере необходимости, особенно первые дни, семена надо дополнительно орошать 2 - 3 раза в сутки фильтрованной водой + перекись (3-4 столовые ложки 5% перекиси на литр или 1,5мл 65% перекиси на 1 литр воды) но не допускать излишней влаги.
- Соберите урожай молодой зелени киноа.
Внимание:
- В зависимости от вида семян они прорастают до микрозелени (2-3 листочка) в течение 7-10 суток.
- В разное время года, при разной температуре и влажности сроки выращивания микрозелени могут отличаться.
- Желательно использовать NPK удобрения фирмы GHE калий, фосфор, азот для того чтобы микрозелень росла быстрее и имела более насыщенный вкус. Их можно найти у нас на сайте в категории "Все для выращивания дома".
- Не используйте воду из крана, колодца, или обычного фильра . Используйте воду только до 15 PPM из фильтра обратного осмоса. В обычной воде есть множество солей тяжелых металлов которые могут плохо влиять на ваш организм.
- Для контроля уровня PH используйте PH метр который вы можете купить у нас на сайте. Регулировать Рh можно с помощью раствора Ph down. 1мл на 10 литров воды.
- Для контроля уровня солей в PPM используйте солемер который вы можете купить у нас на сайте.
Купить семена киноа для микрозелени в Киеве можете самовывозом из магазина или почтой