
- На складе: 4628
- Код товара: 261550
- Вес: 10.00g
Доступные варианты
Изюм теневой сушки натуральный — это собранный и высушенный натуральным способом виноград. Изюм теневой сушки помимо полезных свойств отлично сохраняет вкус и аромат винограда. Вкус его намного богаче и сильно отличается от обычного дешевого изюма.
Изюм польза и вред
Исключительно все виды сушеного винограда несут человеку пользу. Однако изюм темных и синих сортов превосходит по многим характеристикам светлые виды. Замечено, что в составе синих сортов особенно много железа, которое имеет свойство повышать гемоглобин в крови. Именно поэтому данный сухофрукт часто назначают для лечения анемии, да и для общего укрепления иммунитета.
Чем полезен изюм теневой сушки
Ягоды темно-синих оттенков исключительно богаты антиоксидантами – веществами, которые препятствуют разрушению клеток свободными радикалами, что помогает бороться с процессами старения и появлением злокачественных заболеваний.
Из-за высокого содержания витаминов, микроэлементов и пищевых волокон темный изюм благоприятно действует на нервную, сердечную, пищеварительную и дыхательную системы.
Это прекрасное средство для восстановления организма после тяжелых заболеваний или операций.
Повышенное содержание углеводов дает энергию и повышает тонус. Это важно, прежде всего, для людей, занятых на тяжелых работах.
Мягкое мочегонное действие помогает избавиться от отеков и вывести лишние токсины из организма. Кроме того, вывод излишней жидкости понижает давление, что немаловажно для гипертоников.
Калорийность его составляет 264 кКал в 100г. Это примерно 13% от суточной потребности взрослого человека в калориях. Для примера посмотрим сколько это в ложках и стаканах:
- 1 чайная ложка — примерно 13 кКал;
- 1 столовая ложка — примерно 40 кКал;
- 1 стакан изюма — калорийность почти 400 кКал.
Если съедать 2-3 столовые ложки в день изюма, то это никак не скажется на вашей фигуре.