Арахис в сахаре

Как вы знаете, арахис – отличный перекус. А с добавлением сахарной глазури он становится потрясающим лакомством. В его состав не входит никаких химических добавок и консервантов, только сами орешки и сахар. Это делает лакомство полностью натуральным и полезным для взрослых и детей.

Польза

Сам по себе арахис – кладезь необходимых витаминов, минералов, растительных жиров и аминокислот. С добавлением сахара он становится не только отличным источником энергии, но и просто сладким десертом. Такой перекус позволит вам быстро восполнить силы и вернуться в рабочее русло.

Земляной орех, как еще часто называют арахис, поможет:

• Укрепить иммунную систему;
• Нормализовать работу сердца и сосудов;
• Улучшить умственную деятельность;
• Наладить пищеварение;
• Справиться с депрессиями и стрессом.

Благодаря своим полезным свойствам арахис в сахаре пользуется большой популярностью у людей разных возрастов и профессий. Десерт может с лёгкостью заменить обычные конфеты, печенья и пирожные, так как ничуть не уступает им по вкусности.

Состав и калорийность

Такие орехи в сахаре имеют высокую пищевую ценность – примерно 500 килокалорий на 100 грамм продукта. В них содержится:

• Белки 15 г
• Жиры 23 г
• Углеводы 64 г

Эти средние значения помогут вписать орех в ваш рацион.