Жито по праву вважається народною культурою. Здавна, на Русі використовували під час виробництва квасу, браги, хліба тощо.Вживання пророщеного жита дуже впливає на травну систему, забезпечуючи організм вітамінами, яких немає в звичайних зернах
Позитивні ефекти вживання жита:
1)Підтримка роботи н..