Лецитин, Lecithin, Соняшниковий, 200г

Лецитин - важлива органічна речовина для організму, яка включає фосфоліпіди рослинного походження. Він активно бере участь в обмінних процесах та відповідає за енергетичний баланс. Продукт не містить ГМО, дріжджів, барвників, ароматизаторів, глютену та цукру. Містить 97,1% рослинних жирів, а калорійність становить 915 ккал на 100 грам.

Фосфоліпіди грають ключову роль у формуванні структур клітинних мембран, забезпечуючи їх рухливість та проникність. Лецитин є особливо корисним для печінки, захищаючи мембрани гепатоцитів та підтримуючи їх регенерацію. Для судин, прийом лецитину покращує витривалість, нормалізує кров'яний тиск та зменшує серцево-судинний індекс, покращуючи еластичність судин.

Фосфоліпіди також відіграють важливу роль у мембранах червоних кров'яних тілець, забезпечуючи пластичність еритроцитів та утримуючи холестерин у розчиненому стані в сироватці крові. У мозку, лецитин підтримує структуру мієлінових оболонок, що важливо для нормального функціонування нервової системи.

Нестача лецитину може призводити до різноманітних проблем, таких як розлади пам'яті, зміни настрою, зниження уваги та інші симптоми. Соняшниковий лецитин має переваги перед соєвим, такими як вирощування без ГМО, відсутність фітоестрогенів та рідше викликання алергічних реакцій. Прийом лецитину рекомендується розпочинати з мінімальної дози, поступово збільшуючи її для відстеження реакції організму та уникнення індивідуальної непереносимості.