Має низьку калорійність, але надовго насичує організм енергією і почуттям ситості; Пшоно позбавляє депресії та зміцнює нервову систему, тому кашу з нього називають "продуктом спокою"; Пшоно очищає організм не тільки від токсинів та шлаків, а й від важких металів, які засіли в організмі. Пшоно містит..