Чорнослив Молдова

У чорносливі багато корисних мікроелементів, які благотворно впливають на організм. Чорнослив багатий на цілу групу вітамінів – А, В, Е та С, які зміцнюють імунітет. Вони нормалізують роботу шлунка та серцево-судинної системи. Наприклад, коротиноїди відповідають за зір. Мінерали – калій, кальцій, натрій, магній, фосфор корисні для кісток, зубів, волосся та шкіри.

У чорносливі є глюкоза сахароза та фруктоза, які відповідають за енергію, активність та тонус.

Сухофрукт славиться своїми антиоксидантними властивостями. Якщо регулярно їсти чорнослив, то помітні зміни у вигляді.

Чорнослив використовують як проносний засіб, він допомагає при запорах. Має сечогінну дію. Виводить із організму зайву рідину.

Ще чорнослив дуже корисний для дітей. Якщо дитина зовсім маленька (до 3 років), то їй можна готувати спеціальний відвар на сухофрукті.

Склад та калорійність на 100 г продукту:

• Енергетична цінність 231 ккал;
• Білки 2.3 г;
• Жири 0.7 г;
• Вуглеводи 57 г.

Умови зберігання:

Зберігати при температурі не вище 25°С та відносній вологості не вище 75%. Зберігати у сухих, чистих, добре вентильованих приміщеннях, що не мають стороннього запаху.